Yaşlanmayı geciktiriyor ve kabızlığa iyi geliyor, bağırsakları motor gibi hızlı çalıştırıyor
Yaz mevsiminde olduğumuz bu dönemde tezgahlarda rengarenk, çeşit çeşit meyveler görüyoruz. Karpuz, kiraz, erik, üzüm, incir ve çok daha fazlası. Diyetisyen Duygu Çiçek, yaz meyvelerini ve faydalarını sıraladı.