Vücutta biriken pis kanı temizleyen besinler

Yanlış ilaç kullanımı, sağlıksız beslenme, yetersiz egzersiz, metabolik ve sindirim bozuklukları vücuda giren pis maddelerin atılmasını engeller. Bunlar genellikle kanda birikerek sağlık sorunlarına neden olur. Obezite, kalp krizi ve beyin kanaması bu sağlık sorunlarının başında gelir. 

Uzmanlar vücuttaki kirli kanı temizlemek için hacamat ve sülük tedavisi önerir. Bunun yanı sıra doğal yollarla alınan bazı besinlerde vücutta biriken pis kanı temizler. Pis kan ne kadar erken temizlenirse cilt güzelliği ev kilo vermede o kadar kolay hale gelir. 

VÜCUTTA BİRİKEN PİS KANI TEMİZLEYEN BESİNLER 

SALATALIK 

İçeriğinde salik asit var. Ancak bu asit oldukça faydalıdır. Çünkü biriken tüm serbest radikali hücreleri vücuttan atmada ekilidir. Bunu atarken de böbrek fonksiyonlarını da ayrıca korur. Kalp krizi atlatmış ya da kalp ameliyatı olmuş kişilerin salatalık tüketmesi faydalı olur. 

AVOKADO

Omega-3 yağ asidi ve  E vitamini içeren avokado hızla vücutta biriken tüm ödemleri atar. Ödem kirli kan birikimine neden olan yağ şişkinliğidir. Avokado zeytinyağı ve limonla karıştırılınca bu mucize etkiyi sağlar. 

GREYFURT

İçeriğinde yüksek oranda lif ve A vitamini barındıran Greyfurt, kanda birikmiş pis kanı hızla atar. Ancak ilaç kullanan kişiler greyfurt tüketmemeli. Greyfurt sağlık açısından güçlü bir besindir. 

LAHANA 

Her türlü lahana yüksek oranda probiyotik içerir. Bu da vücudun metabolik sistemini korur. Adeta sindirimi kolaylaştıran lahana, vücudun yenilenmesini kolaylaştırarak kandaki kiri temizler. Kalp ve damar hastalıklarını engeller. Bunun yanı sıra cilt sorunlarının da önüne geçer.

ANANAS

Ödem atmada oldukça etkili besin olan ananas özellikle ameliyat sonrası vücutta biriken narkoz ve ödemi hızla vücuttan atar. Çok güçlü bir ödem atıcı olduğundan hamile kadınların ve kronik hastalığı olanların tüketmesi sorunlara neden olabilir.