Geceleri burun tıkanıklığı olanlar dikkat! Bu yöntemle sorun ortadan kalkacak
Burun tıkanıklığı özellikle gece saatlerinde uyku için yatağa geçildiği zamanlar yaşanıyor. Peki, tedavisi nedir, burun tıkanıklığı için neler kullanılmalı?
Özellikle gece vakti oluşan burun tıkanıklığının neden kaynaklandığı öğrenilmelidir. Burun tıkanıklığının birçok sebebi olabiliyor. Alerjiye bağlı bir burun tıkanıklığı ise bu durumda bulunulan ortamın mutlaka havalandırılması şarttır. Bu ilk aşamadır. Diğer dikkat edilmesi gereken ise parfüm ve oda kokuları gibi sizi rahatsız edecek kokuları bulunduğunuz ortamdan olabildiğince uzak tutun.
Bunun yanında yastık seçimi ve kullanımı da oldukça önemlidir. Burun tıkanıklığı yaşayanların mümkün olduğunca yüksek yastıkları tercih etmelerini önerilmektedir. Birde yastık kılıfının yıkandığı deterjana da dikkat edilmelidir. Sık sık kılıf değişikliği sağlanmalıdır.
Bu rahatsızlık alınan tüm önemlere rağmen hala devam ediyorsa mutlaka bir uzmana danışılması gerekmektedir. Burunda anatomik bir problemde olabilir. Bu durumda mutlaka ameliyat olunması gerekmektedir.
BURUN TIKANIKLIĞI NASIL AÇILIR?
Burun tıkanıklığı yaşayanların mutlaka bilmesi gereken bu yöntemler hayat kurtarır. Mesela tuzlu su ile burun temizlenebilir. Bir de ortamın sık sık havalandırılması gerekmektedir. Burun deliklerine vazelin sürülmesi de tıkanıklığı geçirecektir. Zeytinyağı ile burun masajı yapabilirsiniz. Lavanta veya nane sürmeniz de işe yarayacaktır.