Bu çayı içenler şifasını görünce şok oluyor! Taze kekiğin inanılmaz faydaları... Kekik çayı neye yarıyor?
Kekik yemekleri süsleyen hoş kokusuyla mest eden bir baharat. Ancak çay olarak da demlenebilen taze kekiğin faydaları duyanları şok ediyor. Özellikle kış aylarında kekik çayı tüketilmeli. Peki kekik çayının faydaları neler?
Kekik şifalı bitkiler açısından önemli bir yer tutmaktadır. Kendine özgü taze bir kokuya ve lezzetli bir tada sahip olan kekik çayının faydaları saymakla bitmiyor.
Tıbbın Babası olarak bilinen Hipokrat, kekik bitkisinin solunum problemleri gibi bazı hastalıkların tedavisinde kullanılmasını tavsiye etmiştir. Kekik birçok tıbbi amaçla ve bitki olarak kullanılmıştır. Kekik, insanlara sağlık açısından pek çok fayda sağlayan timol adı verilen bileşiği içermesiyle öne çıkıyor.
SİNDİRİMİ ÇALIŞTIRIYOR!
Kekik çayının sindirim sistemine birçok faydası vardır: Hazımsızlığı tedavi etmeye, şişkinlik ve sıkışmış gazlardan kurtulmaya bağırsak hareketini iyileştirmeye yardımcı olur. Kekik çayı ayrıca mide rahatsızlığı, mide bulantısı, kabızlık veya kramp durumları için de mükemmel bir çözümdür.
KRONİK HASTALIKLARLA SAVAŞIYOR!
Kekik çayı birçok antioksidan içerir ve bu antioksidanlar vücutta zararlı serbest radikallerin birikmesini ortadan kaldırmak için çalışır. Serbest radikallerin vücutta birikmesi kalp hastalığı, diyabet ve kanser gibi çeşitli kronik hastalıkların riskini artırır .
Ayrıca vertigo, multipl skleroz, kulak çınlaması, hepatit ve zona gibi birçok hastalığın önlenmesine veya hafifletilmesine de yardımcı olur.
KIŞ MEVSİMİNDE EKSTRA KORUMA
Kışın kekik çayı içmek, en önemlileri boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve grip olmak üzere kekikle ilişkili hastalıkların tedavisine yardımcı olur. Bağışıklık sisteminin sağlığını güçlendirir. Kekik, A vitamini, C vitamini, lif, demir, bakır ve manganez gibi sağlığa faydalı birçok besin maddesi içerir ve bu besinler grip enfeksiyonu riskinin azaltılmasına katkıda bulunur. Kekik antifungal özelliklere sahiptir, bu nedenle yağı evlerde bazı küflerden kurtulmak için kullanılabilir.
BOĞAZ AĞRISINA BİREBİR!
Ağrı tedavisinde haricen kullanılmıştır, 16. ve 17. yüzyıllarda ise kullanımı yaygınlaşarak vücudun güçlendirilmesini de kapsayacak şekilde genişletilmiştir. Mide ve baş ve bulaşıcı ülserleri, öksürükleri ve tüberkülozu gideri. Toksinleri dışarı atar, zehirli ısırıkları tedavi eder ve idrar söktürücü ve idrar söktürücü görevi görür.
KEKİK ÇAYI NASIL DEMLENİR?
Bir bardak suyu kaynatın, ardından bir yemek kaşığı kurutulmuş kekik ekleyin ve birkaç dakika kaynamaya bırakın. İçeceği tüketmeden önce 10-15 dakika bekletin. Kekik çayını uzun süre kaynatmayın ki içindeki yağları kaybetmesin.