Son Dakika vücut geliştirme Haberleri

Protein tozlar zararlı mı?

Özellikle ağır sporlarla uğraşan sporcular gündelik alması gereken protein miktarını tamamlamak için protein tozlarına başvuruyor. Peki sık sık başvurulan bu besinler sağlık açısından zararlı mı?

sağlık spor

İzmir'de villaya sahte ilaç imalatı operasyonu! Vücut geliştirme şampiyonu gözaltına alındı

İzmir'in Urla ilçesinde gerçekleştirilen operasyonda, bir villada piyasaya sürülmeye hazırlanan çok miktarda testesteron maddesi ile ilaç yapımında kullanılan kimyasallar ve malzemeler ele geçirildi. Vücut geliştirme branşında önceki yıllarda Türkiye ikinciliği ve üçüncülüğü dereceleri bulunan şüpheli, lüks villasında sahte ilaç imalatı yaptığı iddiasıyla gözaltına alındı

izmir Şampiyon

Vücut geliştirmeci muhtarın hedefi dünya şampiyonluğu

Antalya'nın Alanya ilçesinde son 4 yıldır vücut geliştirme sporuyla ilgilenen 53 yaşındaki muhtar İbrahim Doğan, bu süreçte dünya beşinciliği ve Avrupa ikinciliği elde etti.

antalya alanya

Spor, vücut ritmine uygun saatlerde yapılmalı

Kalp Damar Cerrahı Prof. Dr. Haşmet Bardakçı, sporun vücut ritmine uygun saatlerde yapılması gerektiğini belirterek, "Sabah saatlerinde spor yapmak tercih edilecekse bunlar hafif sporlar olmalı" dedi.

spor fitness

O ilaçlar öldürüyor

Sporcular arasında “Dinamit” olarak bilinen doping ilacını aldıktan sonra fenalaşan ve hayatının baharında sevenlerine veda eden Şahin İrencin'i hatırlıyorsunuz. Bu konu tartışılmaya devam ederken, Türkiye Vücut Şampiyonası 2.si Doktor Volkan Ertuğrul'dan önemli uyarılar geldi. Ertuğrul, gençlerin vücut geliştirmek uğruna hayvan ve tarım ilaçlarını kaçak yollarla aldıklarını söyledi "Denetimler sıklaşmalı" dedi.

ilaç