Son Dakika uyku Haberleri

'Fazla uyumak da az uyku kadar zararlı'

İyi bir gece uykusu ve sağlık arasındaki bağlantıları inceleyen bilim insanları fazla uykunun da sağlığa zararlı olabileceği sonucuna vardı. BBC'den Ruth Alexander, ideal uyku süresinin ne olduğunu araştırdı.

Daha az uyumak mümkün mü ?

Hayatımızın yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyoruz. Gerçekten bu kadar uzun süre uyumak zorunda mıyız? Çevremizde seyrek de olsa çok daha kısa süre uyuyanlara da rastlıyoruz. Peki uykumuzu kısaltmak mümkün mü?

sağlık saat

HSYK'dan “uyku“ incelemesi

Ankara'daki "Hükümet istifa" eylemleri sırasında polis kurşunuyla öldürülen Ethem Sarısülük davasında uyuklayan hakim ve savcı hakkında, HSYK inceleme başlattı. Eğer soruşturma açılmasına izin verilirse yargı tarihinde ilk defa "uyuklama" soruşturması yürütülecek.

hsyk ankara