Son Dakika sağlık Haberleri

Akvaryum temizliği nasıl yapılır?

Akvaryumlar pek çok evde balık beslemek veya dekoratif açıdan farklı bir hava katmak amacıyla kullanılıyor. Peki en doğru akvaryum temizleme yöntemi nedir? Balıkların sağlığı açısından nelere dikkat edilmeli? Sizin için yazdık...

temizlik akvaryum

Kemik ağrılarının şifa kaynağı olan çay! Kerkede çayı nasıl yapılır? Kerkede çayının faydaları

Kemik ve kas ağrılarını anında kesen çay!

Çoğu kişinin bilmediği sağlıklı çaylardan biri de kerkede çayıdır. Genellikle Ege ve Akdeniz yöresinde meşhurdur. Kemik ve eklem ağrılarına birebir faydası olduğu düşünülür. Çoğu alternatif tıp uzmanı da kemik ağrısı için önerir. Peki Kerkede çayı nasıl yapılır? Kerkede çayının faydaları:

çay

Çevikliğinizi arttıracak antrenman: Bu sayede daha hızlı ve güçlü olacaksınız!

Patlayıcılığınızı arttıracak antrenman!

Antrenman salonlarına gidiyorsunuz ve istediğiniz sonuçları alamıyor musunuz? Belki düzgün beslenmiyor ve doğru hareketleri yapmıyor olabilirsiniz. Sizin hızınızı ve çevikliğinizi arttıracak altın değerinde tavsiyeler haberimizde...

antrenman egzersiz

Ketojenik Diyet: Sağlıkta Devrim Yaratan Faydaları ve Göz Ardı Edilmemesi Gereken Yan Etkileri

Sağlığın sırrı mı? Ketojenik Diyetin inanılmaz faydaları ve sağlıkla yakından ilişkili önemli yan etkileri detaylıca inceleniyor!

diyet

Kas için ne kadar su içilmeli?

Kaslarımızın hacmini arttıran ve ısı dengesini sağlayan en iyi dostumuz sudur. Su, vücut ısımızı dengelerken aynı zamanda proteinlerin oluşmasına da yardımcı olur. Bir sporcu için en önemli şey sudur. Suyun yararları ve ne kadar su tüketmemiz gerektiği haberimizde...

antreman Su tüketimi

IQ'su ile adeta zirvede yer alıyor! Kan grupları arasında en zeki kan grubu hangisi?

IQ'sunun sınırı yok!

IQ'su en yüksek olan kan grubu Bilim insanları tarafından ortaya çıktı. Beynindeki bilgi yükünün sınırı yok. Bu yüzden en zeki insanlar listesinde de yer alıyor. Tek damla kanları bu yüzden çok değerlidir. Peki kan grupları arasında en zeki kan grubu hangisi?

kan grubu zeki

Gebelik planlayan çiftlerin doktor kontrolünden geçmeli: Endokrinolog Füsun Salgür açıkladı!

Çiftler doktor kontrolünden geçmeli

Endokrinolog Füsun Salgür gebelik planlayan kadınları hormon sağlığı açısından uyardı. Anne ve bebeğin sağlığı için bazı endokrin testlerini yaptırmakta yarar var olabileceğini ifade etti.

gebelik hormon bozukluğu

Bilim insanlar ters köşe yaptı!

Bilim insanları insanların böcek yemeye alışması gerektiğini vurguladı. Yapılan araştırmalar sonucu ise ağızları açık bıraktırdı. Peki böceklerdeki protein sağlığa faydalı mı? Araştırmanın sonuçları haberimizde...

bilim insanları protein

Muhteşem keşif: Anne sütüyle aynı özellikte!

Bilimsel araştırmalarda uzmanları bile şaşırtan bir sonuç ortaya çıktı. Anne sütüne eş değer süt keşfedildi. Bu süt beyinsel gelişimi adeta ileri seviyeye çıkartıyor. İşte beyne depar atan o süt.

eşek sütü anne sütü

Doğru koşu nasıl olmalı?

Doğru koşu rutinimizi oturtmamız çok önemlidir. Sporcular, maça başlamadan önce ısınmak için koştuklarını fark etmişsizinizdir. Veya boks maçlarını takip etmiyor olabiliriz ama boksörler, maç gününden önce neden günlerce koşarlar? Doğru koşu nasıl olmalıdır? Haberimizde...

sporcu boksör

Yıllardır çektiği diz ağrıları ilaçsız iyileşti!

Doktorların bile diz ağrısı için önerdiği bamya tohumları diz ağrılarının kökünü çözdü. İlaçsız yıllardır yaşanan ağrıları bitiren bu tohumlardan sabahları günde 5 tanesini aç karnına tüketmelisiniz. Peki bamya tohumunun faydaları nedir?

bamya tohumu ilaç

Yapay zeka ile meme kanseri teşhisi kolaylaşıyor

Lund Üniversitesi'nin araştırması meme kanseri teşhisinde yeni bir öncüye yol açtı. Yapay zeka ile meme kanseri teşhisinde yeni nokta atışlı tedavi geliyor.

yapay zeka