Bayramda nasıl sağlıklı beslenmeliyiz?
Bayramda nasıl beslenmeliyiz? Ramazan'da bazı alışkanlıklarımız değişmişti. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nihal Özdemir, “Bayramda yemek yeme alışkanlığımızın birden değişmesi, sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir.” dedi. Özdemir, özellikle salgın döneminde sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.