Son Dakika oruç Haberleri

Sahur ve iftar arasında kaç litre su tüketilmeli?

Ramazan ayında oruç tutan kişiler, günün büyük bir bölümünde susuz kalıyor. Bu süreçte vücudun sıvı dengesini korumak için daha fazla su tüketmek ve su kaybına neden olacak besinlerden uzak durmak gerekiyor. Peki, sahur ve iftar arasında kaç litre su tüketilmeli?

Sağlık Bakanlığından oruç tutanlara beslenme önerileri

Oruç tutanlara sağlıklı beslenme önerileri

Ramazan ayı boyunca oruç tutarken, vücut metabolizması değişmeye başlar. Bu sürece ayak uydurmak için kişilerin beslenmesine her zamankinden daha özen göstermesi gerekir. Bu kapsamda bir dizi öneri paylaşan Sağlık Bakanlığı, kolay ve dengeli bir orucun sırrını veriyor...

ramazan

Oruç tutan çocuklar iftarda buluştu

Tuzla Belediye Başkanı Dr. Şadi Yazıcı, yaşları 8 ile 14 arasında değişen 250 çocuk ile birlikte iftar yaptı. Çocukların iftar yaptığı masaları tek tek gezen Başkan Yazıcı, çocuklara oyuncak hediye etti.

tuzla iftar

Orucu bozan bozmayan şeyler nelerdir?

Orucu bozan ve bozmayan durumların neler olduğu, Ramazan ayının gelmesiyle orucu bozan ve bozmayan durumlar sorgulanıyor. Oruç tutanlar gün içinde unutarak su içebiyor, yemek yiyebiliyor. Bu durumlar orucu bozar mı? İşte orucu bozan ve bozmayan şeyler...

ramazan sahur

İlk oruç için sahura kalkıldı

Ramazan ayı geldi. İlk oruç için sahura kalkıldı. Çadır kentte depremzedeler, madende işçiler, hastanede sağlıkçılar ilk sahuru yaptı.

sahur ramazan ayı

Premier Lig'den dikkat çeken Ramazan ayı kararı! Müslüman futbolcular için düzenlemeye gidiliyor

Premier Lig'den Ramazan ayı kararı!

Avrupa futbolunun en popüler liglerinden olan Premier Lig'de Ramazan ayı dolayısıyla Müslüman futbolcular için 1 aylık düzenlemeye gidilecek. İşte Premier Lig yönetiminin aldığı dikkat çeken o karar...

Premier Lig futbol

Ramazan'ın ilk günü okunacak dualar, sureler, 2023 Ramazan'ın ilk günü hangi dualar okunur?

Ramazan'ın ilk günü okunacak dualar ve sureler

2023 Ramazan ayına sayılı günler kaldı. 23 Mart 2023 Perşembe günü tutulacak ilk oruçla birlikte mübarek on bir ayın sultanına hoşgeldin denilecek Peki Ramazan'ın ilk günü hangi dualar okunur?

ramazan iftar

Farklı dinlerde oruç nasıl tutulur?

Oruç kelimesi, sözlükte “bir şeyden uzak durmak, bir şeye karşı kendini tutmak” anlamına gelen Arapça savmın (sıyâm) Farsça karşılığı olan rûze kelimesinin Türkçeleşmiş şeklidir. Peki farklı inançlarda oruç nasıl tutulur?

Yas-ı matem Muharrem orucu başladı

Alevi-Bektaşi inancının en önemli ibadetlerinden olan yas-ı matem Muharrem orucu, başladı. İlk oruçlar tutuldu. 12 gün sürecek orucun sonunda 12 çeşit malzeme kullanılarak pişirilen aşure çorbası dağıtılacak.

asker ilk

Muharrem orucu başladı

Alevi-Bektaşi inancının en önemli ibadetlerinden olan yas-ı matem Muharrem orucu, başladı. İlk oruçlar bugün açıldı. 12 gün sürecek orucun sonunda 12 çeşit malzeme kullanılarak pişirilen aşure çorbası dağıtılıyor.

Alevi Muharrem

FBY Enerji Üretim Tesisi bölgede tarımı bitirme noktasına getirdi: Vatan Partisi'nden üreticilere destek

Vatan Partisi Üreticilerin sorunlarını dinlemeye devam ediyor. Partinin kurmayları, 81 ili karış karış gezerek, üreticilerle buluşuyor. Partinin Örgütlenme Bürosu Başkanı Savaş Oruç başkanlığındaki bir heyet Adana’nın Yüreğir İlçesine bağlı Zağarlı Mahallesi’ne kurulan FABAY Enerji Üretim Tesisi yüzünden mağdur olan vatandaşlarla buluştu. Oruç, “Bölgede üretimi bitirme noktasına getiren ve 16 bin insanın sağlığını tehdit eden tesise, Vatan Partisi olarak izin vermeyiz” dedi. Çiftçilerin yanında olduklarını belirten Oruç, sürece müdahil olacaklarını ifade etti.

adana vatan partisi

Ramazan'da nasıl beslenmeli?

Kovid-19 ile mücadele sürerken, uzmanlar Ramazanda sağlıklı beslenmenin önemini vurguluyor. Güçlü bir bağışıklık için iftardan sahura besinlerin çeşitli, dengeli ve doğru bir şekilde tüketilmesi gerekiyor. Diyetisyen Ayşenur Bulut İş, doğru ve sağlıklı beslenme ile ilgili önerilerde bulundu.

sağlık Kovid19