Diyetlerin çoğu neden başarısız oluyor?
Diyet yapan birçok insan yağ kaybederken aynı zamanda kas da kaybeder. Daha sonra kilo aldıklarında, kaybettikleri yağları faizle geri alırlar. Dr. Francesco Cagnazzo, diyetlerin neden başarısızlıkla sonuçlanabileceğini açıkladı.