Son Dakika kilo verme Haberleri

Ödemi olanlar dikkat! Bu yiyecekler ödem atmanızı çok kolaylaştıracak

Yenilen yiyecek vücutta ödem tutarken bazı gıdalar da ödem atmaya yardımcı olur. İşte detaylar...

kilo aşırı kilo

1 Ay Boyunca Hurma ve Su Tüketti!

Rus sosyal medya fenomeni genç kız 1 ay boyunca denediği hurma su diyetiyle ayda 10 kilo verdi. Doğum sonrası kilo aldığını belirten ünlü fenomen uyguladığı yöntemi ise takipçileriyle paylaştı. Hurma ve su diyeti nasıl yapılır?

hurma diyet

Günde En Az 1 Kilo Verdiriyor

Kilo vermekte zorlananlar aman dikkat bağırsaklarınız başına kadar tıkalı olabilir! Günde içeceğiniz bir bardak bu karışımla kilo verebilirsiniz. Peki tıkalı bağırsak nasıl açılır?

bağırsak diyet

Salatalığın faydaları nelerdir? Salatalık tüketmek ne işe yarar zayıflatır mı? Salatalık detoksu nasıl yapılır?

Salatalığın faydaları nelerdir? Salatalık tüketmek zayıflatır mı?

Cilt bakımından kilo kontrolüne kadar birçok alanda faydaları bulunan salatalığın sağlıkla ilgili yeterince bilinmeyen birçok faydası var. Salatalığın faydaları nelerdir? Salatalık tüketmek ne işe yarar zayıflatır mı? Salatalık detoksu nasıl yapılır?

zayıflamak

542 kilo vererek vinçle çıkarıldığı eve yürüyerek dönen adamın sırları!

Genç yaşta kilo sorunuyla mücadele eden Suudi Arabistanlı Khalid bin Mohsen Shaari, 22 yaşındayken 610 kilo ağırlığına ulaşmıştı. Yatağa bağlı yaşayan o adam hayatını geri kazandı, peki nasıl? 542 kilo vererek vinçle çıkarıldığı eve yürüyerek dönen adamın sırları!

Mucize

Dümdüz bir karın sahibi olmanın sırrı olan çay!

Beyaz çayın sağlık üzerindeki olumlu etkileri arasında kilo verme konusu önemli bir başlık olarak dikkat çekiyor! Dümdüz bir karın sahibi olmanın sırrı olan çay! Her sabah aç karnına bir bardakla kilolardan kurtulun, gelin nasıl oluyor anlatalım:

düz karın beyaz çay

En inatçı kiloları dondurulmuş domates kabuklarıyla verin!

Kilo vermede oldukça çeşitliliğe gidilen bu dönemde dondurulmuş domates kabukları şok etkisi yarattı. 1 haftada adeta 10 kilo verdiren bu yöntemi Koreller sıklıkla uyguluyor. İşte en inatçı kiloları dondurulmuş domates kabuklarıyla verin:

diyet

Sindiriminizi yılan gibi yapın!

En güçlü sindirime sahip olan yılanlar gibi sindirime sahip olmak isteyenler bu haber tam size göre. Metabolizma performansını 2 katına çıkaran yöntem sayesinde kilo almak artık tarihe karışacak. İşte metabolizma performansını 2 katına çıkaran o yöntem...

sindirim yılan

Son yılların en trend kilo verme yöntemi! Diyette 1 yemek kaşığı kuralı

Bir haftada 5 kilo verdiriyor

Bir haftada 5 kilo vermenizi sağlayan son yılların en trende kilo verme yöntemi olan diyette bir yemek kaşığı kuralını derledik. Trend bu kilo verme yöntemi sayesinde kilolarınızdan kurtulmakla kalmaz sağlığınızı da iyileştirirsiniz. İşte diyetteki 1 yemek kaşığı kuralı...

diyet trend

Kilo veremeyenlere kötü haber!

Sürekli ağır diyetler ve spor yapılmasına rağmen kilo veremeyenlere uzmanlardan kötü haber geldi. Vücut tipinin uygun olmayacağını hatırlatan uzmanlar açıklama yaptı. Peki hangi vücut tipi nasıl diyet yapmalı? İşte detaylar...

diyet

Beli dal gibi incelten çay! Yeşil çaydan daha hızlı yağ yakıyor

Beli incecik yapan çay!

Zayıflama problemleri arasında yer alan bel kalınlığından hemen kurtulmak isteyenler için bu çay yeşil çaydan daha hızlı yağ yakıyor. İncecik belin sırrı olan bu çayı mutfaklarınızdan eksik etmeyeceksiniz. İşte beli dal gibi incelten çay...

yağ yakan çay yeşil çay

Bel kısmından 5 santim incelten kahve!

Bel kısmından kilo vermek en zor zayıflama yöntemidir. Ancak bu kahve en imkansızı bile imkanlı hale getirir. İçine bir tatlı kaşığı tarçın koyacağınız kahve ile en az 5 santim bel kısmından zayıflayabilirsiniz. İşte bel kısmından 5 santim incelten kahve...

bel inceltme kahve