Omega-3 Yağ asidi adeta vücut sağlığı için önemli bir maddedir. Beyni geliştiren omega-3 yağ asidi bilindiği üzere doğada yüksek miktarda bulunuyor. Ancak keten tohumunda balıkla eş değer omega-3 var. İşte keten tohumunun faydaları
1 ayda 10 kilo vermek isteyenler için en popüler diyeti araştırdık. Keten tohumu diyetiyle kısa sürede kilolardan kurtulmanın mucizesini uzmanlar bizzat tespit etti. Peki keten tohumu diyeti nasıl uygulanır? İşte yanıtı...
Dr. Ömer Coşkun, kıl dönmesi yaşayanlara keten tohumu, süt ve baldan yapılacak lapayı önererek “Keten tohumu içerisindeki maddeler kan dolaşım sistemi ve şişliklere iyi geliyor" dedi.