Son Dakika kaygı bozukluğu Haberleri

Akşamları başlıyor! Gündüz normal görünen o insanlara dikkat

Toplumda en az 4 kişiden 2'sinde görülen kaygı bozukluğu genellikle akşamları başlıyor. Normal gibi görünen bu insanlara dikkat edin! Her an her şey olabilir. Peki kaygı bozukluğu nedir ve belirtileri nelerdir?

Meyve ve sebze az tüketenlerde kaygı bozukluğu riski artıyor

Meyve ve sebzeyi az tüketen yetişkinlerde kaygı bozukluğu görülme olasılığının arttığı saptandı

Kanada meyve

Mükemmeliyetçilik uykusuzluğa yol açıyor

Bilim insanları, kaygı seviyesi yüksek olanlar ve mükemmeliyetçi insanların daha çok uykusuzluk çektiğini ortaya koydu.

uykusuzluk