egzersiz

"Fark et, fark yarat" etkinliği

Erenköy sahilinde skolyoz hastaları ile ailelerinin katılımıyla gerçekleştirilen etkinlikte oyun ve egzersiz alanları oluşturularak vatandaşlara uzmanlarca bilgi verildi.

Düzenli egzersiz kanserden koruyor

Türkiye Kanser Enstitüsü Başkanı Prof. Dr. Özet: "Yaşam boyunca fiziksel açıdan aktif olmak, özellikle kolorektal ve meme kanseri olmak üzere birçok kanser riskini azaltmaktadır"

Yaşlılara özel egzersiz sistemi Türkiye'de

Finlandiya'da Helsinki Teknoloji Üniversitesince 65 yaş ve üzerindekilere yönelik, vücut sağlığının korunması için geliştirilen egzersiz sistemi, Türkiye'de de kullanılmaya başlandı.

Ergenlikte diyet gelişimi olumsuz etkiliyor

Egzersiz Fizyolojisi Uzmanı Dr. Ergen, "Ergenlik çağına girmiş ya da girmek üzere olan çocuklarda yapılacak diyet, gelişimi olumsuz etkiliyor." dedi.

Ergenlikte diyet gelişimi olumsuz etkiliyor

Egzersiz Fizyolojisi Uzmanı Dr. Ergen, "Ergenlik çağına girmiş ya da girmek üzere olan çocuklarda yapılacak diyet, gelişimi olumsuz etkiliyor." dedi.

YGS'de 30 saniye egzersizine dikkat!

Yazı sağlıklı bir biçimde uğurlamak için öneriler

İstanbul Florence Nightingale Hastanesi Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü Dr. Özgür Şamilgil ile sağlıklı bir yaşam için yemek ve egzersizle ilgili dikkat edilmesi gerekenleri konuştuk.