Son Dakika diyet Haberleri

Akşam yatarak kilo verdiren detoks tarifi

Akşamları yattığınız yerden kilo vermek isteyenler için bu detoks tarifi vazgeçilmez hale geldi. Ödem atarak kilo vermen isteyenler bir gece ansızın tüm kilolarından bu tarif sayesinde kurtulabilir. İşte akşam yatarak kilo verdiren detoks tarifi...

Ödem atma yolları kilo vermek

Sadece su içerek kaç gün yaşanır?

En popüler olan diyet yöntemlerinden biri olan su diyeti hakkında merak edilenleri araştırdık. Sadece su içerek yaşamanın mümkün olup olmaması ise vatandaşlar tarafından araştırılan konuların başında gelir. Peki su içerek zayıflamak mümkün mü? İşte merak edilen tüm sorunların yanıtları...

su içmek faydalı mıdır zayıflamak

40 yaşından sonra nasıl kilo verilir?

40 yaşından sonra kilo vermenin zor olduğunu mu düşünüyorsunuz? O halde size vereceğimiz basit ama etkili ipuçlarını kaçırmayın!

rejim sağlık

Karbonhidrat diyeti nedir?

Birçok insanın karbonhidratlar konusunda kafası karışıktır, ancak karbonhidratları sağlıklı gıdalardan almanın, tüketilen karbonhidrat gramını sınırlayan veya sayan katı bir diyet uygulamaktan daha önemli olduğunu unutmayın.

sağlık karbonhidrat

Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır?

Son dönemlerde fazla kilolardan kurtulmak isteyen kişilerin başvurduğu yollardan biri su diyeti yapmak. Peki su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır?

sağlık diyetisyen

Erling Haaland'ın sakatat, güneş ışığı ve filtrelenmiş su sırrı!

Premier Lig'de üst üste rekorlar kıran Erling Haaland, The Sun'a konuştu. Yıldız golcü, etkili performansının sırrını açıkladı.

Erling Haaland manchester city

Aralıklı oruç nedir? Faydaları nelerdir?

karar enerji

Ramazan'da nelere dikkat edilmeli?

Üç ayların sonuncusu Ramazan, 2022 yılı Diyanet takvimine göre bu gece yapılacak sahur ile başlayacak. İslam dünyası için büyük önem arz eden bu ayda vatandaşların sağlık açısından yedikleri ve içtiklerine de dikkat etmesi gerekiyor. Uzman Diyetisyen Begüm Çelebi, Ramazan ayında sahurda ve iftarda dikkat edilmesi gerekenleri Ulusal Kanal'a değerlendirdi.

sağlık ulusal kanal

Glutensiz diyete özel pastane

Çölyak hastalığında bilinen tek tedavi, glutenin ömür boyu diyetten çıkarılması olarak gösteriliyor. Antalya’da yaşayan Mürüvet Özel’e de 8 yıl önce çölyak hastalığı tanısı kondu. Mürüvvet Hanım hastalıkla mücadelenin zorluğunu en iyi bilen biri olarak glutensiz beslenme için tüm hastalara pastane açtı. Özel’in hazırladığı glutensiz ürünler yoğun ilgi görüyor.

antalya doktor

Ramazan'da nasıl beslenmeli?

Kovid-19 ile mücadele sürerken, uzmanlar Ramazanda sağlıklı beslenmenin önemini vurguluyor. Güçlü bir bağışıklık için iftardan sahura besinlerin çeşitli, dengeli ve doğru bir şekilde tüketilmesi gerekiyor. Diyetisyen Ayşenur Bulut İş, doğru ve sağlıklı beslenme ile ilgili önerilerde bulundu.

sağlık Kovid19

2 yılda 180 kilodan 70 kiloya düşen azimli gencin zayıflama hikayesi

İzmir'de yaşayan Oğuzhan Tepe, askere gitmek için tüp mide ameliyatı olarak 2 yılda 180 kilodan 70 kiloya düştü.

sağlık izmir

Diyet baklavalar artık sofralarda

Türk mutfağının dayanılmaz lezzeti baklavayı artık şeker hastaları da yiyebilecek. Şekersiz diyet baklavalar nasıl üretiliyor? Normal baklavadan farkı ne? İşte yanıtı

baklava