Son Dakika diyet Haberleri

Alex Rodriguez Aylar İçinde 30 Kilo Verdi Sırrını Sosyal Medyadan Paylaştı!

Alex Rodriguez Kilo Verme Sırrı!

Çoğu sporcunun başına gelen felaketlerden birisi fazla kilolarıdır. Fazla kiloları sporcuların birden yedek kulübesine düşmesine ve iler ki zamanlarda gönderilmesine neden olabilir. Alex Rodriguez'de bunlardan biri. Alex Rodriquez bir kaç içinde nasıl 30 kilo verdiğini sosyal medyadan paylaştı.

sporcu kilo

Nefes Diyeti Nedir?

Kilo vermek aslında düşündüğünüz kadar zor olmayabilir. kilo vermek için ihtiyacınız olan kilo şey belki de sadece oksijendir. kilo vermekte zorlanıyorsanız nefes diyeti ile tanışın. Günde sadece iki dakikanızı alacak!

nefes

Diyette Olanlar Gözünü Dört Açsın!

Diyette olup da tatlı yeme isteği olanlar gözlerini dört açsın! Hem sağlıklı hem de kalorisi düşük atıştırmalıkları sizin için araştırdık!

8 Etkili Egzersiz İle Bir Ayda Düz Göbeğe Sahip Olun

Egzersizlerle Düz Göbeğe Sahip Olun

Düzenli yapılan egzersizler güzel bir vücuda sahip olmanın yanında sağlıklı bir yaşam sürmemize yardımcı olur. Düzenli egzersizler ile özellikle kalp kasları sertleşmesinin yanında vücudun oksijen kullanımı artar. Bu 8 etkili egzersiz ile bir ayda düz göbeğe sahip olabilirsiniz...

egzersiz düz karın

Göbekteki ödemi anında bitiren kür! Yemeklerden hemen sonra tüketin

Yemeklerden sonra göbekte oluşan şişkinlik ya da ödem güzel bir görüntüye neden olmaz. Adeta pantolonların eteklerin elbiselerin içinden fırlayan göbek ödemlerine son noktayı bu karışımla koyabilirsiniz. Limonlu soda mucizesi sizi bekliyor.

göbek yağları şişkinlik

En inatçı göbek yağlarını bile süzüyor!

Vücut yağlarında en inatçı bölge göbek kısmıdır. Göbekte bulunan yağları süzüm süzüm süzmek için ise en iyi detoks tarifini sizler için bir araya getirdik. İşte göbek yağlarını süzen detoks suyu...

göbek yağları

Doktorlar tepkili! ''Diyetleri fenomenler değil uzmanlar belirlemeli''

Sosyal medya hayatımızın büyük bir çoğunluğunu oluştururken aynı zamanda her konuda insanlara fikir verme özgürlüğü tanıyor. Uzman isimler de, sosyal medyada doktor olmayan kişilerin beslenme ve zayıflama konularında önerilerde bulunmasına tepki gösterdi. İşte doktorların tavsiyeleri...

diyetisyen fenomen

CZN Burak'a ne oldu?

Yaptığı yemek videolarıyla fenomen olan şimdilerde ise uluslararası restoranlar açan CZN Burak hastaneye kaldırıldı. CZN Burak'ın hastanedeki görüntüleri ise yürekleri ağza getirdi. Hayranları CZN Burak'a ne oldu? sorularını sordu. Son olarak aşırı zayıflayan CZN Burak hakkında merak edilenler...

CZN Burak

Yedi Numara'nın Vahit Emmi'si Engin Alkan'ı eridi bitti!

TRT 1 ekranlarının en sevilen dizilerinden biri olan efsane Yedi Numara dizisinin Vahit Emmi'si Engin Alkan eridi bitti. 30 kilo birden veren Engin Alkan bambaşka biri oldu. İşte Yedi Numara dizisinin Engin Alkan'ın son hali...

Yedi Numara

Japon beslenme modeli: Uzun yaşamın ardındaki sır mı?"

Uzakdoğu'nun gizemli ve büyülü ülkesi Japonya, sadece eşsiz kültürü, doğası ve tarihi ile değil, aynı zamanda insanlarının uzun ömürleriyle de dikkat çekiyor. Peki, Japon halkının neden genellikle sağlıklı ve uzun bir yaşam sürdüğü merak edilen bir konu değil mi?

yaşam

Milli voleybolcu Zehra Güneş'in fitliğinin sırrı ortaya çıktı!

Milli voleybolcu Zehra Güneş'in boyu ve fitliği dikkatlerden kaçmıyor. Güzelliğiyle dünya basınında yer alan 1.97 boyundaki Zehra Güneş'in beslenme programını bulduk. İşte 1.97 boyundaki Zehra Güneş'in fitliğini borçlu olduğu beslenme...

Zehra Güneş

İncecik belin sırrı bu sirkede! Elma sirkesine bile taş çıkarıyor

İnce belin sırrı bu sirkede!

İncecik bel hayali kuranlar elma sirkesini bıraksın. Elma sirkesinden daha etkili olan bu sirke ile göbek yağlarından çatır çutur kurtulun. İşte incecik belin sırrı olan o sirke...