Diş sağlığına dikkat!
Sağlıklı yaşamanın ana unsurlarından biri de ağız ve diş sağlığına dikkat etmek. Ağız sağlığı için sadece dişin fırçalanması yeterli değil. Aynı zamanda tüketilen gıdalar, kullanılan fırça ve diğer ürünler de bir o kadar önemli.
Sağlıklı bir yaşam için, temizlik en önemli noktalardan biri. Ağız temizliği ise bunun en başlıca gereği.
Ancak kimi önem vermediği için, kimi ise günlük hayatın yoğunluğu içinde ağız sağlığını ihmal edebiliyor.
Sonuç sadece diş ağrıları değil, diğer hastalıklara da davetiye çıkarıyor.
Bütün bunların önüne geçilmesi için dişlerin düzenli fırçalanması gerekiyor. Diş ipi ve arayüz fırçası da mutlaka kullanılmalı. Bazen bunlar da yetersiz kalabiliyor.
İstanbul Aydın Üniversitesi'nden Yardımcı Doçent Doktor Burcu Karaduman, ağız sağlığı için düzenli kontrol yapılmasının önemine vurgu yaptı.
Ağız ve diş sağlığı için en önemli etkenlerden biri de doğru beslenmek.
Diş fırçası oldukça önemli. Bir fırça 3 ayda bir mutlaka değiştirilmeli.
Haber: Eylem Karabıyık
Kamera: Fuat Şahin
ulusalkanal.com.tr
