İnan: Soğuk duş vücudu şoka sokup hastalıkları tetikliyor
Nemle birlikte hava sıcaklığı arttı. Bunaltıcı havada vatandaş serinlemek için çara ararken uzmanlardan uyardı: Öğle saatlerinde mümkün oldukça dışarı çıkmamaya, bol sıvı tüketmeye, vücud ısınızı sabit tutmaya özen gösterin...
Nem oranı yüzde 90'ların üzerinde seyrederken hissedilir sıcaklık 40 dereceyi buldu. Meteoroloji hava sıcaklığının önümüzdeki günlerde artacağı açıklandı, uzmanlar uyardı.
Sıcaktan bunalanlar için en rahatlatıcı şey soğuk bir içecek ya da soğuk bir duş oluyor. Ancak bu çok tehlikeli. Çünkü vücud ısısında ani değişlikler hastalıkları tetikliyor.
Uzman Doktor Başak Oğuz İnan'a göre sıcak ve nemli havalarda klimayı doğru kullanmak da çok önemli.
Ve bu havalarda yapılması gereken en doğru şey se bol sıvı tüketmek ve yağdan, aşırı tuzdan, kızartmadan uzak durmak.
Cildi direk güneş ışının korumak gerekiyor. Bu yüzden doğru güneş kremi kullanmak şart.
Başak Oğuz özellikle, kalp ve tansiyon hastalarını, yaşılıları ve çocukları uyardı.
Haber: Deniz Çağlayan - Kamera: Canberk Hazar
ulusalkanal.com.tr
