Sıcak havalarda nelere dikkat etmeli?
Sıcak havalar kendini hissettirmeye başladı. Uzmanlar özellikle yaşlı bireyleri uyarıyor. Sıcak havada ne yapmalı, nelere dikkat etmeli? Haberimizde izleyelim.
Özlenen sıcak havalar yavaş yavaş kendini hissettirmeye başladı. Ancak aşırı sıcaklar sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor.
Özellikle yaşlı bireylerin sıcak havalara dikkat etmesi gerekiyor. Peki bu havalarda neler yapmalı?
Gerekmediği sürece aşırı sıcak havada dışarı çıkılmamalı. Çıkılacaksa da güneşli ve açık alanda geçirilecek sürenin kısa olması gerekiyor.
Güneşli hava da su tüketimi de oldukça önemli.
Manisa Şehir Hastanesi Geriatri Hekimi Uzm. Dr. Saadet Koç Okudur, su tüketiminin evde bakım gören hastalar açısından da önemli olduğuna dikkat çekti.