Tuvaletten çıkarmayan acıya son! Tek bir lokmasıyla tüm bağırsakları boşaltın

Tuvaletten çıkarmayan kabızlık acısına son veren mucize besinler! Adeta tüm bağırsakları boşaltan besinleri sizler için araştırdık. Peki kabızlığı bitiren besinler nelerdir? İşte ayrıntıları...

Haberin devamı için tıklayınız

Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlaması sonucu dışkının geç çıkması veya zorlamayla birlikte oluşan bir durumdur. Kabızlık sorunu yaşayan bir kişi, diyetinde lif açısından zengin gıdaları tüketerek ve yeterince su içerek bu sorunu hafifletebilir.