Spor yapayım derken sağlığınızdan olmayın!

Günlük hayatta doktorlar tarafından sık sık gelen uyarı ile birlikte mutlaka spor yapılması gerektiği ifade edildi. Fakat yürüyüş esnasında vatandaşların mutlaka dikkat etmesi gereken detaylar açıklandı. İşte detaylar...

Haberin devamı için tıklayınız

Çoğu uzman tarafından vatandaşlara yapılan yürüyüş önerisinin ardından şimdi de yürüyüş sırasında dikkat edilmesi gerekenler açıklandı. Kişilerin yürüyüş esnasında dikkat etmesi gereken konular açıklanarak bununla birlikte sağlıklı bir yaşam için sağlıklı adımların uygulanması gerektiği ifade edildi.