Ağızdan Nefes Almak Nelere Yol Açar?

Ağızdan nefes almak ciddi sağlık sorunlarına neden olur. Yeni doğan bebekler bile ağızlarından nefes almadıklarını düşünün, o zaman burnumuzdan nefes almak bir kalıntı diyebilir miyiz? Ağızdan nefes almanın nelere yol açacağını araştırdık. Ayrıntılar haberimizde...

Haberin devamı için tıklayınız

1. Ağızdan Nefes Almak Yüz Yapınızı Değiştirir

Ağzınızdan nefes alırsanız, sonunda yüzünüzün yapısının değiştiğini ve öne ve aşağı doğru büyüdüğünü fark etmeye başlayacaksınız. Çocuklarda yüzleri hala büyümekte olduğundan bu durum daha belirgindir. Ağzınızdan nefes aldıkça çeneniz ve yanaklarınız daralır. Bu da  burun şeklinizin değişmesine neden olur. Ek olarak, dar burun delikleri ve üst dudağın yanı sıra öne doğru açık kapanış da gelişir.