" Neden sürekli yorgunum?" diyorsanız bu haberi mutlaka okuyun!
Eğer siz de sık sık kendinize bu soruyu soruyorsanız, öncelikle şunu bilmelisiniz ki kronik yorgunluk oldukça yaygındır. İyi haber; kronik yorgunluk yaygın olmakla birlikte tedavi edilebilir bir durumdur. İşte kronik yoğunlukla ilgili A’dan Z’ye her şey…
Haberin devamı için tıklayınızBol bol uyuyorum ama her zaman yorgunum. Neler oluyor?
Stanford Üniversitesi'nde uyku tıbbı uzmanı olan Dr. Shannon
Sullivan, neden yorgun olduğunuzu anlamanın biraz dedektiflik
gerektirdiğini söyledi. Bir yandan, uyku düzeniniz sadece birkaç
ayarlamaya ihtiyaç duyabilir. Ancak bazı sağlık koşulları veya
ilaçlar da suçlu olabilir.
Dr. Sullivan, “Yorgunluğunuzun kaynağını belirlemenin ve tedavi etmenin yolları var ve bu genellikle daha iyi hissetmenize yardımcı olur. Bu, tıp biliminin umut vadeden bir parçası" dedi.